مثبت اندیشی و خوشبینی یعنی توانایی دیدن جنبه های خوب وقایع و پدیده ها که با نگرش و انتخاب های خوب و سازنده و امیدوار کننده اتفاق می افتند.
اگر نگرشی با خوشبینی و امیدواری همراه باشد؛ احساسات مثبت و موفقیت را به همراه خواهد داشت. برای این کار همه ی انتخاب هایمان در سطح گفتار، پندار و کردار باید مثبت و امیدوار کننده باشند. برای موفقیت در این کار باید ضمیر ناخودآگاهمان را به خوش بینی عادت دهیم ولی از آنجاییکه ضمیر ناخودآگاه بر حسب عادت معمولا از افکار و نگرش های منفی را نیز انتخاب می نماید؛ باید برای این کار مصمم باشیم و به خودمان فرصت تغییر را بدهیم.